十大最常見的食用花，黃花菜、桂花居前兩名(2)
觀看 34人 | 編輯：hph2 | 發(fā)布時間：2023-12-08
4. 菊花
菊花是一般很多的朋友會選擇泡茶，[bai]它也是十大最常見可以泡茶的花之一，有清熱名目的功效，其實菊花也是一種可以食用的花卉，可以用來熬湯或者直接做炒食。
5. 百合
百合花是一種藥用價值很高的花卉，是十大最有藥用價值的花之一，它具有益氣安神以及清肺止咳的效果，用來熬湯、煮粥等是最常見的食用方法，味道也不錯。
6. 玉蘭
玉蘭花是云南八大名花排名之一，它的營養(yǎng)價值還是很豐富的，含有維生素A、氨基酸等多種元素，有祛風(fēng)散寒等效果，用來做糕點、粥等都是很合適的。
7. 南瓜花
南瓜花主要是分布在中國四川、云南、貴州等地，有消散淤腫、治療黃疸咳嗽等效果，還可以改善失眠等癥狀，含有大量的胡蘿卜素等，營養(yǎng)價值很高。
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