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哪些水果熱量高 十種常見(jiàn)水果熱量排行榜 2019-03-21 13:35:03吃 水果可以 減肥,是不少女性最喜歡使用的方法之一。那么,生活中常見(jiàn)的一些 水果熱量 到底如何呢?下面一起來(lái)看下水果熱量排行榜。 1、檸檬 檸檬 24大卡/100克 2、芒果 芒果 32大卡/...
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高熱量食物有哪些?十大高熱量食物排行 2018-12-20 09:02:40食物中有三種熱量: 蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。平時(shí)怕胖的人就要減少對(duì)熱量的攝入,少吃熱量高的食物。 吃多少東西才合適?一般要遵循以下這個(gè)原則: 盡量吃不同類別的食物;...
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