9月份水果有哪些?推薦秋季十種應(yīng)季水果(2)
觀看 26人 | 編輯:hph | 發(fā)布時(shí)間:2019-07-22
4、蘋果
其實(shí)9月份水果也有蘋果,一般蘋果每年在7~11月時(shí)果實(shí)成熟,這時(shí)市場上才有新鮮成熟的蘋果消失,而秋季9月份時(shí),氣候特別的干燥,可每天適量的食用蘋果,補(bǔ)充身體內(nèi)所需的水分,還能起到美容養(yǎng)顏的功效。
5、葡萄
葡萄在溫暖濕潤的環(huán)境下細(xì)心養(yǎng)護(hù),大概在8~9月時(shí)成熟,市場上才能有成熟的葡萄銷售,很多人都十分喜歡在9月份吃葡萄,它的果肉中蘊(yùn)含著豐富的維生素C,可起到抗衰老的作用。
6、冬棗
冬棗的果期和葡萄的一樣,都在8~9月時(shí)果實(shí)成熟,冬棗的品種繁多,它當(dāng)中也蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)成分,適合平時(shí)長期食用,可以排除人體內(nèi)的有毒物質(zhì),使身體更加的健壯,還有著美容養(yǎng)顏的功效。
7、桃子
桃子的果期雖然在6~8月,但也有的桃子品種在7~9月時(shí)成熟,如果將其養(yǎng)護(hù)得當(dāng),大概在10~11月也有少數(shù)果實(shí),9月份時(shí)也是十分適合食用桃子的,它對腸胃有著很大的幫助,可起到通便潤腸的功效。
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