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夏天適合吃什么水果有哪些?夏天不可錯(cuò)過的5種水果(2)

觀看 31人 | 編輯:hph2 | 發(fā)布時(shí)間:2023-08-12

4、哈蜜瓜

夏天的瓜果之王,蜜瓜,無論是甜瓜還是哈密瓜,都是一種令人難以抗拒的美味享受。[bai]它們多汁清涼,口感香甜,富含維生素A、維生素C和膳食纖維。蜜瓜還具有很高的水分含量,有助于保持身體水分平衡,緩解夏日的炎熱。切開一顆蜜瓜,享受它帶來的清涼甜蜜,絕對(duì)是夏日的一大樂事。

5、草莓

紅艷可愛的草莓是夏天不可錯(cuò)過的水果之一。它們具有獨(dú)特的香甜味道和柔軟的口感,被譽(yù)為"水果皇后"。草莓富含維生素C、維生素K和抗氧化劑,有助于促進(jìn)膠原蛋白的生成,保持皮膚健康和年輕。無論是直接食用,還是添加到沙拉、冰淇淋或果汁中,草莓都能為你帶來一份滿滿的幸福和甜蜜。


關(guān)鍵字: 水果

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