盤點十大生長速度快的蔬菜:油菜上榜,紫背菜居榜首(2)
觀看 36人 | 編輯:hph | 發(fā)布時間:2022-12-01
4、油菜
油菜也被叫做油白菜、苦菜,它在生活中有著很大的幫助。[bai]雖然油菜本身不好吃,但它的油菜籽可以榨油,蘊含著豐富的維生素C,需要在每年的3月播種,生長速度也很快,每年可反復采摘2~3次,平時可以種植油菜,要它榨油。
5、芥菜
在生活中蔬菜有很多種,而且可反復采摘的蔬菜也有很多,芥菜就是其中之一,它是普普通通的蔬菜,但長期食用可起到利尿、寬肺化痰等功效,可以在每年的秋季10~11月播種,一個月后即可反復采摘食用了。
6、空心菜
空心菜的品種有很多,每個品種的口味都有一定的差別,不過都十分的美味。很多人都喜歡吃空心菜,它體內(nèi)蘊含著豐富的營養(yǎng)成分,可以起到排毒解毒的功效,每年在春季4月播種,當定植后,可以每隔15~20天采摘一次,直到空心菜衰老為止。
7、青江菜
其實在生活中青江菜也是可以反復采摘的,它也可以叫做小棠菜、上海青等名字。平時可以用它炒菜、煮湯,味道都非常的好,而且有很高的營養(yǎng)價值,長期吃青江菜,可以使身體更加健康,每年春季播種,一個月即可采摘了。
關鍵字: 蔬菜
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