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女人吃什么水果暖宮?女人必吃的5款暖宮水果(2)

觀看 11人 | 編輯:hph | 發(fā)布時間:2022-09-20

4、桑葚

桑葚是一種補血的水果,含有豐富的鐵元素,[bai]食用桑葚能夠促進血紅蛋白的生成,從而提高造血的速度,達到補氣血的目的。

5、石榴

石榴中含有豐富的有機酸、葉酸等物質,其中葉酸能夠促進人體吸收微量元素、維生素,補充所需的營養(yǎng),起到改善貧血的作用。


關鍵字: 水果

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